Полезная информация
Обеспечение учебниками учащихся средних и старших классов
Опишите содержание. Примерно от 250 до 400 символов
Обеспечение учебниками учащихся младших классов
Опишите содержание. Примерно от 250 до 400 символов
Организация охраны здоровья учеников
Родителям Здоровье
Основные меры, направленные на обеспечение охраны здоровья учащихся, включают: 1) оказание первичной медико-санитарной помощи в порядке, установленном законодательством в сфере охраны здоровья; 2) организацию питания учащихся; 3) определение оптимальной учебной, внеучебной нагрузки, режима учебных занятий и продолжительности каникул (согласно локальных актов ОО); 4) пропаганду и обучение навыкам здорового образа жизни, требованиям охраны труда; 5) организацию и создание условий для профилактики.
Детям с ограниченными возможностями здоровья
Родителям ОВЗ
В школе обучаются дети-инвалиды и дети с ограниченными возможностями здоровья. По медицинским показаниям школа осуществляет обучение на дому по индивидуальным учебным программам и по адаптированным программам.
Отдых и оздоровление учащихся
Отдых Учащимся
Лагерь – это новый образ жизни детей, новый режим с его особым романтическим стилем и тоном. Это жизнь в новом коллективе, это, время игр, развлечений, свободы в выборе занятий, снятия накопившегося за год напряжения, восполнения израсходованных сил, восстановления здоровья. Это период свободного общения детей.
Информация об условиях питания обучающихся
Питание
Некоторые продукты, содержащие витамины:
Витамин А или бета-каротин: морковь, листья петрушки, листовые овощи, черешня, свёкла, абрикосы, яйца, молочные продукты, рыбий жир, печень, пресноводные водоросли 2.
Витамин В1: мясо, яичный желток, молоко, рыба, орехи, чеснок, масло, пшеничная мука, бобовые, пивные дрожжи, отруби, соя, овсянка, большинство видов овощей 2.
Витамин В2: молоко, печень, почки, сыр, рыба, яйца, йогурт, зёрна, семена тыквы, миндаль, орехи, зелёные листовые овощи, авокадо 2.
Витамин В3: рыба, постное мясо, продукты из цельного зерна, пивные дрожжи, печень, яйца, арахис, белое мясо птицы, авокадо, финики, инжир и сливы 2.
Витамин В6: пивные дрожжи, отруби, печень, рыба, соевые бобы, коричневый рис (натуральный), яйца, орехи, овсянка, капуста, гречка, зелёные листовые овощи 2.
Витамин В12: печень, говядина, свинина и рыба, яйца, молоко, молочные продукты и другие ферментированные продукты 2.
Витамин С: свежие фрукты и овощи, особенно перец, хрен, томаты, цитрусовые, клубника, брокколи, картофель и цветная капуста 2.
Витамин D: рыбий жир, морепродукты, яичные желтки, сливочное масло, молоко и другая молочная продукция 2.
Витамин Е: маргарин, перец, кукуруза, помидоры, яйца, печень, орехи, капуста, зелёные листовые овощи, шпинат, бобовые, соя 2.
Витамин К: цветная капуста, соя, рыбий жир, зелёные листовые овощи, йогурт, яичные желтки, соевое масло, морские водоросли 2.
Витамин Р: гречка, чёрная смородина, вишня, виноград, мякоть цитрусовых 2.
Витамин Т: кунжут, яичный желток 2.
Для составления сбалансированного рациона с учётом индивидуальных особенностей рекомендуется обратиться к врачу.